Nejde spát
Podle kalendáře končí horké léto 2015. Bylo hodně vos a teď je hodně komárů. Nejde spát. Co děláte, když nemůžete spát? Co jste kdy dělali, když jste nemohli spát? U mně se to různě vyvíjelo. Pamatuju si, kdysi dávno, jsem nadávala . Zlostně jsem se obracela ze strany na stranu ... Taky jsem chodila kouřit. To vůbec nepomáhá!!! Taky jsem zkoušela meditovat a dodnes zkouším vizualizovat . Ze začátku mně to baví, pak už taky tolik ne, zvlášť když začíná svítat, jako třeba včera ráno ... ti komáři!! Ale , co mi pomáhá , ne usnout - protože meduňkový čaj takhle rychle nezabírá, ale co mi pomáhá se později ráno probudit s příjemnou náladou po pár hodinách spánku, je přijmout situaci . "Dnes v noci je to prostě jinak "... a tak to pozoruji a to mne naladí na pohupující se skořápku, jsem někde mezi, nespím, nebdím, jsem, a až bude potřeba, tak se úplně probudím ... Občas plácnu komára, ale mé tělo odpočívá, není napnuté zlobou a nervozitou z nevyspání, odevzdala jsem to